Trampoline de piscine médical par Archimède

L'activité de trampoline en piscine permet de créer une instabilité qui pousse le corps à se gainer pour ne pas perdre l’équilibre. L’ensemble des muscles profonds est ainsi sollicité, des abdominaux aux fessiers, en passant par les cuisses et les bras grâce aux élastiques du trampoline. En sollicitant l’intégralité des muscles profonds, l’Aquajump permet de travailler plusieurs groupes de muscles et les coordonner entre eux.

Elle évite de traumatiser les articulations en amortissant les chocs grâce à la toile du trampoline de piscine et améliore l’équilibre, l’endurance tout en permettant de stimuler le système cardio-vasculaire et lymphatique.